唐僧愚善、悟空反叛、八戒懒散、沙僧憨傻……师徒四人在我们心中定位成 “死板”的形象，但你是否注意取经路上他们激烈的性格对抗与细微的心理成长？实则，师徒四人代表复杂的人性面向，八十一难象征人历尽艰辛追求自我完整的历程。西游世界以奇幻为外皮，讲的却是极真实的人性。
本书从《西游记》故事入手，以故事—原理—现实—对策这种环环相扣的方式，通过29个心理成长主题，为读者一一剖析背后的人心与人情，让大家正视自己的欲望，接纳更真实的自我，完善自己的情感，以更高的勇气和智慧坚定自己发展的方向。
20年经验
国家心理督导师韦志中凝聚20余年心理咨询经验，,从心理学角度解读古典名著《西游记》，从八十一难取经路中汲取心灵成长智慧。
4个方向
从《西游记》故事入手，阐述四大心理成长方向——善待现在的自己、安定我们的心、发展我们的情、坚定我们的行，启发读者重识自我，砥砺前行。
4步解读
以故事—原理—现实—对策这种环环相扣的方式，从西游故事出发，简述其中的心理学原理，指出对应的现实性成长难题，给出有效的修正建议。
29个主题
29个成长主题，呈现西游奇幻故事背后的人心与人情，揭示人性的复杂与困惑以及生命的意义，为人们拨开前行的迷雾，坚定拼搏向上的力量。
序
第一章 善待现在的自己
从悟空的名号看成长:生理自我到心理自我的转变
从八戒的名号谈起:不做什么比要做什么更重要
八戒的随性:不自欺是善待自己的有力证明
八戒的消极:惰性思维人人都有
沙僧是个聪明人:做好自己照样能成功
唐僧拒绝了寇员外:别让“拒绝敏感”拖累了你
第二章 安定我们的心
孙悟空是唐僧的“情绪自我”:想定心,必先让情绪舒服
“六贼”是六种欲望:从“偷心小贼”到“育心卫士”
白龙马是唐僧的意念:要定心,需要意志力的作用
猪八戒是唐僧的“本我”:本能需要释放和监护
沙和尚是唐僧的“痴念”:愚痴甩不掉,但可变“废”为“宝”
猴哥的显摆:显摆让人笑也让人哭
悟空的善与恶:集体意识与自我意识的冲突
都想吃唐僧肉:过分依赖侥幸心理是很危险的
火焰山与黄风怪:环境对心理的影响
第三章 发展我们的情
八戒的热情吓跑了施主:与人交往,要温度匹配
神仙也在报复:人人都有的报复心理
唐僧的情关:爱情是一种修行方式
赛太岁的痴恋:不匹配的爱情难以善终
唐僧的善良:行善,不能终止
红孩儿高升却遭到家人反对: 需求不同,态度就不同
唐僧的感恩: 归因方式决定感恩倾向
第四章 坚定我们的行
悟空的求助:高估难度是人们不愿求助的一大推手
妖怪也抱团:没有团结,很难成事
金箍、紧箍与禁箍:三个时期的不同约束
师徒四人的问题一直存在:成长不是消灭问题,而是与问题同行
西游中的团队管理:能力与性格的相互补充
玄奘的坚持:未完成情结的驱动
九九八十一难:只要有了生存的意义,再大的苦难也可以承受
