《呵护子宫,健康一生》是一本子宫健康书。在女性的身体中,最根本、最重要的器官当属子宫,因为女性一生的问题,论经、胎、带、产,乃至青春、美容,几乎所有问题的根源都出在子宫上。子宫的健康,决定着女性一生的健康。《呵护子宫,健康一生》围绕女性经、带、胎、产及美容、抗衰、妇科疾病的保健等方面,讲述对子宫的保健与祛病法,具体内容包括子宫的重要性,伤害子宫的错误行为,如何通过饮食、运动、经络调理等调养子宫,以及子宫的求救信号等,让女性在任何时候都能轻轻松松地呵护子宫,健康一生。

作者

李云波,女,副主任医师、副教授,医学博士。曾工作于全国重点学科黑龙江中医药大学第一附属医院妇产科、卫生部北京医院妇产科、北京中医药大学东方医院妇科。曾赴奥地利进行学术交流。现为北京中医药大学第三附属医院妇科副主任医师。从医17年,先后参加九五攻关课题,博士学科点、国家自然基金、北京自然基金资助课题研究任务。擅长中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病。

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其他

前言/PREFACE

子宫是女人生命力的源泉

小子宫承载着大使命

女人的生命 因健康的子宫而绚丽多姿

像保护生命一样呵护子宫的健康

女人的一生,有着次第开放的美

孕育过生命的女人才是完整的女人

生育是子宫的天性

做母亲是女人的头等大事

生孩子代表着女人的完美蜕变

美丽易逝,停止伤害子宫的行为

爱你的男人 不会让你痛苦

向子宫检讨你的不当生活习惯

非万不得已,不要进行剖宫产

呵护子宫这样做,受益一生

吃对子宫需要的食物是对子宫最好的爱

充分运动可预防子宫老化

经络调理 让女人子宫暖洋洋

脏腑,子宫健康的守护神

好心情 像吹过子宫的一缕清风

幸福生活,要躲开各种子宫病变

自我发现 子宫疾病的早期信号

发现子宫疾病应尽快就医

无论面临什么险境,都别轻易放弃子宫

附录 不同体质,如何养护子宫

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